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Dipendenza da Smartphone? Accetta la nostra sfida!!

Pensi di non essere dipendente da smartphone? Vediamo!

Tantissimi genitori durante gli incontri si lamentano del tempo passato dai propri figli a guardare il telefono (chat, giochi, video ecc) ma non si accorgono come gli smartphone hanno cambiato anche la loro di vita.

Esistono tre App che monitorano quanto tempo e quante volte utilizzate lo smartphone. Si è vero, sembra strano utilizzare un'App per essere meno dipendenti dal cellulare ma vi potrà aiutare a monitorare il vostro stato.

La prima APP si chiama: CHECKY - Phone Habit Tracker
Traccia il vostro comportamento e indica, molto semplicemente, il numero esatto di volte in cui avete controllato lo smartphone nell’arco della giornata, oltre a delineare una mappa dei luoghi in cui lo avete usato.

Disponibile per Android (scarica qui) e per IOS (scarica qui)


La seconda APP si chiama: MOMENT - Screen Time Tracker
Traccia il tempo esatto passato sullo smartphone nell’arco della giornata.
Realizzata con un unico scopo: far aumentare la consapevolezza degli utenti circa l'uso eccessivo dello smartphone nel corso delle proprie giornate. Per farlo Moment integra un vero e proprio contatore, in grado di quantificare nel dettaglio il tempo passato a utilizzare lo smartphone, suddividentolo anche per applicazione ed integrando la geolocalizzazione del dispositivo.

Disponibile per IOS (scarica qui)


La terza APP si chiama: QualityTime
Traccia il tempo esatto passato sullo smartphone nell’arco della giornata.
E' una app piuttosto interessante: monitora come gestite il vostro tempo sullo smartphone per poi "farvi rapporto".

Disponibile per Android (scarica qui)


ATTENZIONE: dopo alcuni test effettuati, abbiamo notato che nel caso in cui si decidesse di attivare la geolocalizzazione, il GPS sempre attivo farebbe ridurre sensibilmente la durata della batteria.


Autore: Andrea Massa

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